EN3KO

El hábito de no acabar

El peligro de las tres letras (DNF)

abr 10 • EN3KO

10

2

La diana en la espalda

Sígueme, si puedes.

abr 3 • EN3KO

8

4

marzo 2026

No seas paleto y olvida la Ley de Pareto

No aplica. Al menos, no en el triatlón ni en el entrenamiento.

mar 27 • EN3KO

13

5

Ya huele a triatlón.

Pero antes… una visita al infierno

mar 20 • EN3KO

13

3

No te fíes de todo lo que brilla en tu muñeca

Por qué tu smartwatch falla más que una escopeta de feria (y por qué eso no es del todo malo).

mar 13 • EN3KO

16

5

No necesitas un entrenador

Me pego un tiro en el pie, pero sería hipócrita decirte lo contrario. Mi historia desde la servilleta de bar hasta el autoentrenamiento.

mar 6 • EN3KO

10

1

febrero 2026

K.I.S.S. dame un beso

Las series de 800 de Daniela

feb 27 • EN3KO

19

5

Cómo mantenerse en forma a los casi 50.

O al menos, lo que yo hago.

feb 20 • EN3KO

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5

Mis entrenamientos secretos

Y porque no sirven para nada.

feb 13 • EN3KO

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2

5

Tiburones, cocos y el “Gran Azul”

Lo que el ojo no ve y la mente se inventa.

feb 6 • EN3KO

17

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2

enero 2026

“Si gano el domingo eres un genio”

La fase del pánico.

ene 30 • EN3KO

15

6

7

No la cagues ahora

La fase específica donde el 100% de tu rendimiento está en juego

ene 23 • EN3KO

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